Как?

Девочки поделитесь как вы похудели после родов на гв? прошло уже 5 месяцев а я не могу никак схуднуть, а так хочется😞после родов скинула что набрала, и все дальше никак((мы полностью на гв и есть хочется все время, начала набирать вес(подскажите как умерить свой аппетит? как вы похудели? конечно я не была худышкой, до родов весила 65-66 кг щас 70 уже и все набираю😱буду рада девочкам которые захотят похудеть вместе со мной)))