Судороги в ногах!!!

Как бороться с судорогами в ногах ночью или под утро??? Недавно пропила курс Магнефар B6… Сейчас пью Омега-3 1000мг… нога болит третий день не знаю что и делать, к врачу только в понедельник 14 числа! У кого была похожая ситуация???