Лишний вес после родов🏋🏽‍♀️

Девушки-красавицы, кто сколько набрал за беременность и сколько лишнего после родов осталось? как боролись с весом? меня уверяли, что после рождения ребёнка все уйдёт само, но вот настал день х, и чуда не произошло..(у меня осталось лишних 6кг.при моем росте 157см это довольно много.знаю, что у многих на гв вес тает сам собой.я, увы, не тот случай.лялюшонок наш полностью на гв, сцеживаться и оставлять с кем-то, а сама на пару часов в зал, возможности нет, т.к.молока итак не очень много.вводить смеси сразу нет🙅🏽пока есть возможность радовать ребёнка маминым молочком, я буду это делать.у самой с питанием все в порядке, гадостей себе есть не позволяю, чтоб у дочки не было проблем с животом и не было высыпаний.вот уже 2,5 месяца вес стоит.поделитесь кто, что и как делал)в 23 года хочется все же быть стройной и радовать мужа)