Работа в офисе в беременность

Девочки, делитесь кто, как выдерживает в беременность работу в офисе. Стараюсь пройтись каждый час, хотя бы минут по 5-10. Перепробовала все кресла в отделе, не могу сидеть и все. Если раньше спина начинала болеть около 3х часов дня, то вчера уже в 10. Еле досидела до конца дня. Под вечер мне уже казалось что у меня болит все, и спина, и поясница боль в ногу отдает, и живот. А мне еще 13 недель работать до декрета(
Еще и дюф начала отменять. Врач сказала с 14 недели начинать, а тут такая боль в нижнем отделе спины. Уже на снижение дюфа грешу.
Думаю, может купить ортопедическую подушку для сидения. У кого-нибудь была?