И снова бессонница...
Не могу снова уснуть… изжога, пиночки, мысли… уф… не дают покоя (
Изжогу молоком подуспокоила… малышку чтоб не пиналась тоже… спит 😊..
Но уснуть все равно не могу. Муж рядом так сладко спит аж завидно😓. Вчера уснула в 22.30 и еле встала на прием к врачу к 8 утра, пришла домой и снова уснула, позавчера спала часа 3… и так уже месяца полтора… Сейчас поймала на мысли себя, что пропал аппетит… прям апатия к еде (кушаю через силу). В остальном самочувствие хорошее… даже бессонница на дневную энергию не влияет… не знаю к чему все это пишу🙈 Девочки как с бессонницей бороться?
Изжогу молоком подуспокоила… малышку чтоб не пиналась тоже… спит 😊..
Но уснуть все равно не могу. Муж рядом так сладко спит аж завидно😓. Вчера уснула в 22.30 и еле встала на прием к врачу к 8 утра, пришла домой и снова уснула, позавчера спала часа 3… и так уже месяца полтора… Сейчас поймала на мысли себя, что пропал аппетит… прям апатия к еде (кушаю через силу). В остальном самочувствие хорошее… даже бессонница на дневную энергию не влияет… не знаю к чему все это пишу🙈 Девочки как с бессонницей бороться?