Тренажер эллептический или беговая дорожка
Девчат блин посмотрела сколько беговые дорожки стоят и я в ужасе😐нормальная хорошая и стоит хорошо...
Раньше когда худела считайте что бегала только и приседала!
Было что ходила в спортзал, там занималась на велотренажере и на эллептическом.ну и еще у стенки всякие грузы ногами руками тягала и т.д.
На беговой в тренажерке так и не занималась потому что стеснялась и не знала как на нем бежать😁
В кнопках то разобралась а вот скорость даже больше ставила и шла просто оч быстрым шагом, когда бежать надо уже было, ну стеснялась че поделать то😁
Ну вот хочу послушать как хорош этот тренажер эллептический? как в похудении? помогает?
И как вы думаете лучше беговая или эллептический? просто боюсь деньги впустую потратить вдруг он мне не поможет…
Раньше когда худела считайте что бегала только и приседала!
Было что ходила в спортзал, там занималась на велотренажере и на эллептическом.ну и еще у стенки всякие грузы ногами руками тягала и т.д.
На беговой в тренажерке так и не занималась потому что стеснялась и не знала как на нем бежать😁
В кнопках то разобралась а вот скорость даже больше ставила и шла просто оч быстрым шагом, когда бежать надо уже было, ну стеснялась че поделать то😁
Ну вот хочу послушать как хорош этот тренажер эллептический? как в похудении? помогает?
И как вы думаете лучше беговая или эллептический? просто боюсь деньги впустую потратить вдруг он мне не поможет…