Вес после родов

Помогите. После родов пошел у меня вес. Мы на ИВ, т. к молока не стало. Пока были на ГВ, я худела. А сейчас смотреть в зеркало страшно. За 1,5 месяца прибавила около 8 кг. Что делать, как бороться? Как быстро привести себя в форму?