Пожаловаться ...
Вот что за напасть такая (((… замучили запоры. Живот такой, как будто на 8 месяце беременности. Весь комплект — и вздутие, и запор, и изжога.
В день пью 3-4 литра воды. Ем фрукты, чернослив, салаты. Копченое обхожу стороной, мясо тоже редкий гость в моем рационе. А приходится микролаксом через каждые 3 дня спасаться и то уже не очень помогает.
А как вы справляетесь?
В день пью 3-4 литра воды. Ем фрукты, чернослив, салаты. Копченое обхожу стороной, мясо тоже редкий гость в моем рационе. А приходится микролаксом через каждые 3 дня спасаться и то уже не очень помогает.
А как вы справляетесь?