Пожаловаться ...
Вот что за напасть такая (((… замучили запоры. Живот такой, как будто на 8 месяце беременности. Весь комплект — и вздутие, и запор, и изжога.
В день пью 3-4 литра воды. Ем фрукты, чернослив, салаты. Копченое обхожу стороной, мясо тоже редкий гость в моем рационе. А приходится микролаксом через каждые 3 дня спасаться и то уже не очень помогает.
А как вы справляетесь?
В день пью 3-4 литра воды. Ем фрукты, чернослив, салаты. Копченое обхожу стороной, мясо тоже редкий гость в моем рационе. А приходится микролаксом через каждые 3 дня спасаться и то уже не очень помогает.
А как вы справляетесь?
Комментарии
Татьяна Максименко
2 ребенка
Киви помогает и салаты с растительным маслом.
Таня Коробицына
1 ребенок
Я пью воду Донат, тьфу тьфу пока проблем нет
Мариана
1 ребенок
Всю беременность сидела на отрубях, помогало. А так тоже были проблемы
Елена Греченко
1 ребенок
Семена льна. Помогают буквально за день, но стоит про них забыть — опять все по новой.
Багон Лилия
2 ребенка
Дюфалак безвреден.
Ольга Лопарева
1 ребенок
Беременным можно форлакс, гуталлакс, но только в определённых дозировках, согласованных с гастроэнтерологом. Утром натощак полстакана свежеввжатого картофельного сока (желательно красного). Кефир с черносливом или инжиром на ночь. Настой инжира: вечером заливаете на стакан воды штук 5-6 ягод кипяченой водой, настаиваете до утра, и выпиваете натощак, заедая ягодами, завтракать можно через полчаса. Также можно пить льняное масло по 1ст.л. перед каждым приемом пищи.
И да, если принимает поливитамины, то их нужно отменить, так как они вызывают запоры, и пить по группам, по отдельности, неделю одно, потом другое!
Ольга Лопарева
1 ребенок
Пробуйте, что-то да поможет!
ddd ddd
1 ребенок
Меня микролакс слабо взял. Ну сходила немного, но это не вариант как по мне. Только деньги выкинула на него((( после микролакса тут же поставила глицериновую свечку и юхууу) прочистилось намного лучше) и они дешевле, в пачке их много. Но это тоже не часто можно.
Анна
1 ребенок
Яблоки, квашеная капуста и салат со свежей капусты и всё хорошо ?
Юлия
2 ребенка
Форлакс
Юлия
я пила магнезиум, он слабит, поэтому проблем не было. А ещё ела курагу, пила кефир и много двигаласъ, после прогулки, бежала в туалет.
Анастасия Шмидт
1 ребенок
Магнезиум пейте
aza
1 ребенок
Я регулярно ела салат из свеклы с растительным маслом — вообще за всю беременность небыло запоров.
Ася
Меня только две столовые ложки оливкового масла спасают
Леся Гриньків
2 ребенка
Такая проблема была после первых родов, это был просто ад! Мне помогла лактоза(Milchzucker). Добавляла по чайной ложке в напитки, чай кофе, но надо подождать дня 4-5.У меня всё наладилось и больше этой проблемы не было, вот уже 2,5 года.
Пащенко Вероника
2 ребенка
Пила магнезиум в порошке. Разводила утром в стакане воды и выпивала. Мне врач советывала, хорошо помогало.
Надежда
Такая же проблема. Покупаю лактулозу и пью по утрам. А вообще из обычной еды не чего не помогает ни свекла ни чернослив.