Кто нибудь занимался самостоятельно гимнастикой для беременных?

По видеоурокам например. А то у нас в городе только водная есть, я на нее буду ходить, но это раз в неделю, мало. Хочу ещё наземной заниматься, чтоб шпинка с ума не сошла до родов, уже слабину даёт.