Диета диета)

Каждый день говорю себе надо сдерживаться, пытаюсь не есть после 6, но срываюсь😭а прибавка уже 9 кг😭за новогодние сразу 3,2 кг набрала за 3 недели, гиня ругаеться(как же переосилить себя когда так хочется всего, особенно сладкого😋