отчет по питанию день 9
завтрак — оасянка, обед — смогла съесть только одну голень и морковь, ужин — творог! Все! сейчас тренировка! есть не хотелось. заставила себя съесть творог. перекусов даже не было. знаю так нельзя. не хотелось и все! ну и вода 2,5 литра