Вес

Девочки кто как приходил в форму после родов? Когда начинали заниматься физическими упражнениями, либо садится на диету? Набрала за беременность 20 кг 🤦🏼♂️ была 71 кг на последнем приеме… в роддоме оставила 8 кг, вернулась домой 63. Сейчас вешу 59 кг, моя норма 51. Как прийти в форму?