Вес

Девочки кто как приходил в форму после родов? Когда начинали заниматься физическими упражнениями, либо садится на диету? Набрала за беременность 20 кг 🤦🏼♂️ была 71 кг на последнем приеме… в роддоме оставила 8 кг, вернулась домой 63. Сейчас вешу 59 кг, моя норма 51. Как прийти в форму?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Подождите ещё 2 недели и все уйдёт
Наташа
Я так примерно как вы, кормлю грудью, само ушло! Сейчас 51 вешу
Наташа
еще само может уйти
Наташа
Вы только родили, всё уйдёт, не переживайте, я всё скинула в течении 1,5-2 месяцев (набрала 22 кг)
Наташа
Подождите, я тоже долго стояла на 63, мой вес 56, ГВ наладится и вес уйдёт, главное не ешьте много на молоко это всё равно не влияет
Наташа
Спустя две недели начала потихоньку делать упражнения не сложные и питалась более-менее сбалансировано, основной вес скинула, но проклятые ~3 кг никак не уходят ?