Дневник здорового тела. Ужин

Лучше, чтоб он был белковым: творог(не сладкий), отварные яйца, кусочек вареного/ тушеного/запеченного мяса с добавлением овощей в большом количестве, рыбы, овощные салаты...

~300ккал.

Выкладываю примеры ужина (не мои, сохраняла для себя как подсказку), возможно кому-то будет полезным 😊. Если есть рецепты вкусных пп ужинов или фото, кидайте в комменты, буду признательна!🙌