Боюсь снова садиться за руль😬

Девочки, как побороть этот страх? Три года назад я разбила машину, ехали с ребёнком. Все обошлось. Все живы. Ни одной царапины, как говорили в рубашке родились. Влетела я в отбойник и крутило меня по дороге… хорошо, что никого не задела. Это просто чудо… ремонт машины тогда обошёлся бы в 180 тысяч. Как оказалось в итоге заклинило коробку передач. Застряла на одной скорости. Так вот. Так как мы переехали из Москвы в МО, то без машины тут никак. Все нужные магазины, врачи и т.д. находятся в городе… с автобусами для меня просто жесть… вечно толпа. Поэтому они отпадают. Надо садится за руль, но как?? Я после аварии не могу… дорогу боюсь. Мне кажется, что выезжая со стоянки я уже создаю аварийную ситуацию. Как справиться с этим страхом?? Только виду дорогу и все… давление за 200, волосы дыбом и т.д.