Девочки толстушки или те которые склонны к полноте

Не обижайтесь… сразу напишу что назвала так. Я склонна к полноте. Фигура по типу «яблоко».талии вообще нет… и поэтому в этом вся и загвоздка(( После 1 Б и родов очень сильно поправилась. Да что уж там писать, если носила всегда 46-48 размер и сразу в 54 размер ушла(( вот… как я худела потом… ужас… пила таблетки китайские… выпали волосы… потом лечила это облысение… жесть конечно… Сейчас я родила… и у меня опять повторяеться… я ЖРУ конечно я кормлю грудью и нельзя ни какие диеты… но я боюсь опять поправиться. Вот вопрос именно к тем кто так же как и я склонны и сейчас кормят… как вы девочки питаетесь… простимулируйте меня)) спасибо сразу за внимание.