Что происходит, блин
Начала бегать по утрам (по будням бегаю каждый день), вторая неделя пошла только. Я после 16.00-17.00 не ем ничего, воды могу попить только. И вес только становится больше. Уже плакать охото. Я понимаю, что это только начало, но блин, почему в плюс-то??? Единственное, что меня смущает, так это то, что я обедаю в 12.30, укладываю малую спать и сижу или лежу рядом с дочей. У нас однушка, похожая на студию, что-то делать нереально. Из-за этого вес растёт, подрала легла? А как быть? Я завтракаю в 9, не обедать тоже не хорошо. Раньше есть не могу, мы гуляем с 10 до 12.