Рыбий жир нужен ли он?

8 августа 2019, 04:40
Рыбу не едим вообще, ни мы ни ребёнок. Получается омегу3 мы не получаем((((
Переживаю за дочу. Вот думаю рыбий жир может давать. Начала читать там акцент идеи не на омегу, а на витамин д. Его я даю с октября по май в аквадетриме.
Кто что знаем про рыбий жир. Стоит ли?
Ещё прочитала что есть рыбный, типа там больше омеги.
Комментарии (9)