Рыбий жир нужен ли он?

Рыбу не едим вообще, ни мы ни ребёнок. Получается омегу3 мы не получаем((((
Переживаю за дочу. Вот думаю рыбий жир может давать. Начала читать там акцент идеи не на омегу, а на витамин д. Его я даю с октября по май в аквадетриме.
Кто что знаем про рыбий жир. Стоит ли?
Ещё прочитала что есть рыбный, типа там больше омеги.
Комментарии
Авторизация
Наташа
Мы пьем рыб.жир для иммунитета, очень довольна!!! но моим детям 3,8 года и почти 8 лет.И это по назначению врача.
Наташа
У меня тоже не едят рыбу. Младший может, старший 2 с лишним года не ест уже. Давала кусалочку поле 3х лет. Младшему ещё не давала и не буду до 3
Наташа
Я даю рыбий жир жидкий
Наташа
Нам после 3 лет педиатр рекомендовала.
Наташа
Вот мы едим а сын вообще не хочет ?
Наташа
Вот мы едим а сын вообще не хочет ?
Наташа
Я своих приучила.хотя бы раз в дней 10 есть рыбу. Беру филе минтая в брикетах. Без костей. Одни спинки. Сначала кривились. Потом привыкли
Наташа
Аквадетрим это фигня, нужно, что в масляном виде было… только тогда витамин д усваивается, а на счёт рыбьего незнаю тоже не я ни ребёнок рыбу не кугаем
Наташа
Я даю рыбий жир, но заказывала с айхерб)))советую..