Крутит ноги😢😢😢

Девочки подскажите как спасались у кого было, от этой беды?? Какую ночь подряд не могу спать крутит ноги не знаю куда их деть, была на приеме у гини она сказала что можно лиотон попробовать, но я посмотрела в инструкции там ни чего такого нету вообще. Как быть не знаю😨