Синдром беспокойных ног

Девочки, как спасаетесь? У меня и до Б было, но редко, последние две недели каждый вечер, уснуть не возможно вся искручусь, прям хочется взять и отрезать🙈 в основном левая нога, магний пью. У кого есть такая зараза тот меня поймёт это не описанные ощущения в ногах в период покоя в основном пред сном