Вес на экваторе
Здесь я проставила недели по УЗИ, по нему у меня на недельку больше. А по акушерским неделям получается 20.
Я немного депрессую по поводу веса, на данный момент я уже набрала +6 кг 😔 Мне кажется для 20 недель это много, ведь дальше начнёт вес расти активно, а я уже набрала столько(
У меня нет зажоров, ем я так же, как и до беременности. Ем и сладкое и выпечку (но не в каких-то безумных количествах, а просто могу это съесть)
Скорее всего придётся исключить эти вещи, чтоб хоть как-то контролить процесс набора. Не хочу становится дирижаблем на последних месяцах и после(
Я стараюсь много ходить, раза 2-3 в неделю получается больше 10 км. Но видимо ходить мне мало помогает.
Расскажите, как там после экватора набирается? А я погрущу 😔
Я немного депрессую по поводу веса, на данный момент я уже набрала +6 кг 😔 Мне кажется для 20 недель это много, ведь дальше начнёт вес расти активно, а я уже набрала столько(
У меня нет зажоров, ем я так же, как и до беременности. Ем и сладкое и выпечку (но не в каких-то безумных количествах, а просто могу это съесть)
Скорее всего придётся исключить эти вещи, чтоб хоть как-то контролить процесс набора. Не хочу становится дирижаблем на последних месяцах и после(
Я стараюсь много ходить, раза 2-3 в неделю получается больше 10 км. Но видимо ходить мне мало помогает.
Расскажите, как там после экватора набирается? А я погрущу 😔