Вес на экваторе
Здесь я проставила недели по УЗИ, по нему у меня на недельку больше. А по акушерским неделям получается 20.
Я немного депрессую по поводу веса, на данный момент я уже набрала +6 кг 😔 Мне кажется для 20 недель это много, ведь дальше начнёт вес расти активно, а я уже набрала столько(
У меня нет зажоров, ем я так же, как и до беременности. Ем и сладкое и выпечку (но не в каких-то безумных количествах, а просто могу это съесть)
Скорее всего придётся исключить эти вещи, чтоб хоть как-то контролить процесс набора. Не хочу становится дирижаблем на последних месяцах и после(
Я стараюсь много ходить, раза 2-3 в неделю получается больше 10 км. Но видимо ходить мне мало помогает.
Расскажите, как там после экватора набирается? А я погрущу 😔
Я немного депрессую по поводу веса, на данный момент я уже набрала +6 кг 😔 Мне кажется для 20 недель это много, ведь дальше начнёт вес расти активно, а я уже набрала столько(
У меня нет зажоров, ем я так же, как и до беременности. Ем и сладкое и выпечку (но не в каких-то безумных количествах, а просто могу это съесть)
Скорее всего придётся исключить эти вещи, чтоб хоть как-то контролить процесс набора. Не хочу становится дирижаблем на последних месяцах и после(
Я стараюсь много ходить, раза 2-3 в неделю получается больше 10 км. Но видимо ходить мне мало помогает.
Расскажите, как там после экватора набирается? А я погрущу 😔
Комментарии
Наташа
2 ребенка
У меня такая же прибавка была, ем так же, хожу в бассейн
Наташа
2 ребенка
Я 4 набрала
Наташа
2 ребенка
я почти 8 уже набрала и в первую беременность также набирала, всего в первую беременность набрала 18 кг, которые почти сразу ушли
Наташа
2 ребенка
Девочки, приглашаем в группу "Худеем до и после беременности" тех, кто следит за своим весом, кто хочет наладить правильное питание и научиться выполнять эффективные упражнения для здоровья и фигуры. В нашей команде участницы делятся своими рецептами и фото ПП, публикуют ежедневные отчеты о прогулках (скрин с км) и взвешиваются 2 раза в неделю, а также делятся своими результатами и советами, участвуют в МАРАФОНЕ ( с 6.05.19). Группа закрытая, коллектив небольшой))) Добро пожаловать!!!https://vk.com/club180962337
Наташа
2 ребенка
У меня с самого начала то +, то -. Посчитала с постановки на учёт +4 кг.