Судороги

Девченки привет может кого то беспокоят судороги по ночам. Я если не правильно положу ноги, да или вообще просто лежу ночью во сне хватают судорги, ног… Немеют… И пальци во все стороны… Сразу буду мужа, не могу сама даже так сильно масировать…