Судороги

Девченки привет может кого то беспокоят судороги по ночам. Я если не правильно положу ноги, да или вообще просто лежу ночью во сне хватают судорги, ног… Немеют… И пальци во все стороны… Сразу буду мужа, не могу сама даже так сильно масировать…
Комментарии
Авторизация
Наташа
Попробуйте пить магний и кальций.
Наташа
У меня тоже самое… Терплю боль
Наташа
Магний обычно говорят пить..
Наташа
У меня так было, магний всю беременность пила
Наташа
Я в 1 бер так мучалась. Нечего не помогало. Потом еще и в родах тоже самое было
Наташа
Тут много может быть причин, как основные: недостаток железа, кальция, варикоз.
Наташа
Калия и магния не хватает, кушайте бананы
Наташа
Мне магний б6 помог. Пропила курс 2 недели
Наташа
Пятки вытягивать вперёд очень спасает) сквозь болт, сразу отпускает ? попробуйте
Наташа
Тяните мысочек на себя, как начнётся — пройдет. Я так мучаюсь, прихватит, начну тянуть — быстро очень проходит
Наташа
Тоже такое было (