Что можно после КС?

Всем привет ) Безумно хочу начать заниматься фитнесом, пилатес, йога или на велосипеде покататься. После кс планового прошло 6 недель. У кого было также кс, кто во сколько начал заниматься? Неужели только через пол года можно снова начинать? И ещё такой вопрос, хочу посетить парк аттракционов, естественно не на американских горках кататься😃, а на каруселях типа «вихрь» или «орбита», вот тоже не знаю, можно ли… Муж пугает что органы разлетятся во все стороны) Поделитесь своим опытом, очень интересно узнать