ПП-рецепты

Всем привет. Поделитесь вкусными пп-рецептами для поддержания фигуры. Чтоб смотря на еду и кушая ее, не хотелось плакать и убить кого-нибудь 😂
А то рецептов нормальных найти не могу, вместо этого хочется чипсы и чего-нибудь вредного 😑