Как перестать жрать?

У меня маленький срок, но уже я набрала 5 кг. Я начала есть то, что не ела 2 года: пиццу, лапшу, пирожки. Помимо этого я ем овощи тушенные и много фруктов. Была 4 года веганом, а сейчас понеслась! Ем рыбу, сыр, творог… Мне говорят что бы я не парилась. Но видеть себя с щечками как то не доставляет особой радости. Девчонки, поделитесь опытом? У кого как есть/было в первом триместре? Слишком ли это страшно?