Ранний подъем
Во сколько вы встаете? Я если встаю утром по будильнику то обычно где-то в 07:30, если никуда не надо то могу проспать и до 12 (если дочери нет дома конечно).
Вот думаю, а смогу ли я вставать раньше… вот как то люди встают и в 5 утра каждый день 🤔 особенно читаешь про успешных женщин, очень многие встают рано, успевают потренироваться и т.д. Это ведь столько времени еще с утра добавляется… интересно смогла бы я?.. или это тоже дело привычки, потом привыкну и сама буду так просыпаться? Естественно и ложиться рано надо…
Вот думаю, а смогу ли я вставать раньше… вот как то люди встают и в 5 утра каждый день 🤔 особенно читаешь про успешных женщин, очень многие встают рано, успевают потренироваться и т.д. Это ведь столько времени еще с утра добавляется… интересно смогла бы я?.. или это тоже дело привычки, потом привыкну и сама буду так просыпаться? Естественно и ложиться рано надо…