Сон

23 апреля 2020, 01:59

Мамочки детей до года-двух лет, сколько часов в сутки Вы спите? Я с 12 ночи до 7:30 утра, иногда просыпаюсь на ночные кормления грудью, ребенок спит с нами. И утром ещё час-полтора бывает, после того, как ребёнок проснется и погуляет часика два. Думаете, этого достаточно для хорошего самочувствия? Не стоит спать ещё и вечером? А может и утром не всегда надо… Я подумала, может это даже вредно для организма и он так и будет требовать больше и больше сна… В последнее время чувствую себя не важно, хотя вроде и наоборот спать стала дольше.

Комментарии (11)