Сон в 2,6😴

Девочки, всем привет. У нас началась проблема с засыпанием, в сентябре мы пошли в садик, на сон мы начали оставаться там в конце октября. И вот тут началось у нас дома проблемное засыпание, там их укладывают к часу дня спать, у нас дома так не прокатывает, к двум в лучшем случае. Ну меня больше беспокоит сон в ночь. Раньше дочка засыпала буквально за 20-30 минут ну максимум могла час крутиться(ну это редкость была). Сейчас мы можем крутиться, психовать, плакать, писить, какать, пить, кушать, все сто угодно чтоб не спать (и это все часа 2 происходит) начинаю в 21,00 и засыпаем к 23,00.
Может у кого так было, что делали, чтоб наладить засыпание?