Сон в 2,6😴

Девочки, всем привет. У нас началась проблема с засыпанием, в сентябре мы пошли в садик, на сон мы начали оставаться там в конце октября. И вот тут началось у нас дома проблемное засыпание, там их укладывают к часу дня спать, у нас дома так не прокатывает, к двум в лучшем случае. Ну меня больше беспокоит сон в ночь. Раньше дочка засыпала буквально за 20-30 минут ну максимум могла час крутиться(ну это редкость была). Сейчас мы можем крутиться, психовать, плакать, писить, какать, пить, кушать, все сто угодно чтоб не спать (и это все часа 2 происходит) начинаю в 21,00 и засыпаем к 23,00.
Может у кого так было, что делали, чтоб наладить засыпание?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Строгий режим. Дома такой же как и в саду. Не нужно с ней до 11 тусить. Пусть сама лежит. Перед сном: пьем, писаем, какаем и не встаём. Перед сном за час приглашаем свет. Нужен ритуал на сон
Бекетова Нина
А если не хочет в 21 спать? Смысл ее и себя мучить. У нас с сыном не было жёстких рамок, если все дома не спят, то и ему не хочется, если все пошли укладываться, то 5 минут и он спит
Бекетова Нина
На выходных бужу младшего, иначе будет долго спать и не заснёт нормально. Если такие проблемы, то нужно соблюдать график такой же, как и в саду. И днём засыпать раньше.
Бекетова Нина
Все дети такие))) перед сном 100500 дел)) было и есть
Бекетова Нина
У нас тоже так 🤷♀️ терплю. Ничего не помогает)
Бекетова Нина
У меня, чего только не делала. Стала за 30 минут до сна давать детский успокаивающий чай с ромашкой и фенхелем, в течении дня пьёт чай с Мелиссой. Стало помогать вроде. Но все равно бывает и не уложить.
Бекетова Нина
Нужен четкий график и не поддаваться как бы это сложно не было. У нас тоже не всегда в 21.00 засыпает, но уложили, может под ночником в кровати с куклами поиграть но выходить из комнаты запрещено. Гоняем, стережем чтобы не выходила, но нельзя значит нельзя. У них такой возраст что сплошной протест. Хорошо если есть обязательная традиция перед сном. Я например сказку читаю, она не уляжется спать пока ей сказку не прочитать.
Бекетова Нина
У нас так же сейчас, раньше сам ложился и через 15 минут уже спал. А сейчас кошмар) нужно чтобы в комнате с ним лежали и крутится по 40 минут🙈
Бекетова Нина
Скачала приложение чтоб задать этот же вопрос!!! И тут такой же пост.
Бекетова Нина
У нас тоже самое и так было всегда ) очень долго укачивали дочку потому что уложить было нереально, за пару месяцев до 2 лет начала сама засыпать, примерно час — полтора на это уходит :( если уж совсем невыносимо и веселье полным ходом то беру и качаю, засыпает за 10 минут 😕 понимаю что уже большая для качаний на руках, но иногда все равно приходится. А так так же в 9 ложимся и тусуемся почти до 11. Бегает сама свет включает, лампочки аж выкручиваем и оставляем ночник. Поплачет, попсихует, ложится и начинает в кровати акробатические этюды устраивать. Что делать, терпим, надеюсь когда нибудь научится засыпать побыстрее. А то в сад недобудишься
Бекетова Нина
Похоже это возраст такой. Мы в сад ещё не ходили. Раньше за 10 минут засыпала на ночь, А сейчас и час может не спать, крутиться в темноте, поёт болтает. У нас строгий режим как в саду