За две недели набрала
За две недели набрала еще 3 кг☹
Да и вообще пол года назад я весила 53, а щас 57, чувствую, что жирнею с каждым днем все больше и больше, но как отказаться от сладкого и мороженного, которое я когда-то годами не ела, что бы похудеть😭 Чувствую, что с каждым днем иду на срыв… Как взять себя в руки и с чего начать😓
Да и вообще пол года назад я весила 53, а щас 57, чувствую, что жирнею с каждым днем все больше и больше, но как отказаться от сладкого и мороженного, которое я когда-то годами не ела, что бы похудеть😭 Чувствую, что с каждым днем иду на срыв… Как взять себя в руки и с чего начать😓