про сахар в еде

в каких продуктах содержится мало сахара.Знаю что его и в кетчуп и в сосиски добавляют, а не только  в пирожное.

решила сократить сахар. ну на самом деле сосиски я не ем, так что выбирать сосиски где меньше сахара мне не актуально.Это я так к слову.

Всякие там морковка, свекла, капуста много сахара содержит?