Кто обращался к психологу с постРодовойДепрес.?

Подскажите какой совет вам помогает вылезти из этого??

Обращалась 2 раза к разным спецам, учла для себя пару дельных советов в бытовом плане, использую, норм, но мир кардинально не перевернулся. Может не нашла своего, но столько денег нет на поиск своего психолога.

В общем есть что-то что вас начало вытягивать? Поделитесь пожалуйста