Кто то хочет похудеть, а я хочу поправиться(

Вообщем…после родов наверное, мой организм решил, что он будет худеть, ем я много, но вес как опустился до 50кг, так и висит, уже очень усиленно взялась за калории, считаю, запихиваю себя, добавила спорт, стараюсь есть каждые 3 часа, ничего не выходит( мне хотя бы 5 кг набрать, очень надо, чувствую себя не комфортно, рёбра торчат, попа ушла, ножки тоже( может кто подскажет как эффективно набрать вес? Фото пришлю в комменты, какая сейчас