Девочки , кто садился

Девочки, кто садился на диету во время беременности? Скинули? Что за диета, пп, подсчет ккал?( особенно те кто не сидел ранее на диетах )
Ещё вопрос, кто начал заниматься спортом, тренировки, йога, фитнес? Что помогло? И насколько хорошо?
И делали вы процедуры против целлюлита, обёртывание, сухой массаж и скарбы? И кому помогло?