Девочки , кто садился
Девочки, кто садился на диету во время беременности? Скинули? Что за диета, пп, подсчет ккал?( особенно те кто не сидел ранее на диетах )
Ещё вопрос, кто начал заниматься спортом, тренировки, йога, фитнес? Что помогло? И насколько хорошо?
И делали вы процедуры против целлюлита, обёртывание, сухой массаж и скарбы? И кому помогло?
Ещё вопрос, кто начал заниматься спортом, тренировки, йога, фитнес? Что помогло? И насколько хорошо?
И делали вы процедуры против целлюлита, обёртывание, сухой массаж и скарбы? И кому помогло?
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Нельзя ж диету вроде во время Б.
Бекетова Нина
1 ребенок
Пп можно, в идеале даже нужно. Можно бассейн. Но лично у меня после 32-33 недели был режим бегемотика, я просто спала целыми днями
Бекетова Нина
1 ребенок
На диете во время беременности сидеть нельзя, есть йога специальная для беременных (поищите в своём городе )делала массаж сухой щеткой и скрабы (не разогревающие), живот не трогала .
Бекетова Нина
1 ребенок
С начала беременности потеряла 2,2 кг.
Бекетова Нина
1 ребенок
Я в данный момент. У меня ПП, на фоне токсикоза перестала есть жареное, соленое, фастфуд, газировку и тд. Ем вареное, крупы. Другое не могу. Уже привыкла к такому питанию. На вредности не тянет уже. Да и не буду в дальнейшем. Надеюсь, много не наберу🙏
Бекетова Нина
1 ребенок
Когда поставили гестационный диабет и резко отказалась от сахара и быстрых углеводов, кг поплыли вниз (ребёнок растёт хорошо), ушли отеки и цвет лица поменялся. Теперь всерьёз думаю, что после родов сахар тоже не буду есть, больно результат нравится.
Бекетова Нина
1 ребенок
пила детокс плюс набрала всего 7,5 кг, массаж делала щеткой антицеллюлитной, почему нельзя диету, можно более правильно питаться и все, и диеты особые не нужны будут
Бекетова Нина
1 ребенок
После 18.00 не ем. Тоже уже отвыкла.
Бекетова Нина
1 ребенок
Да пожалейте вы себя. Вы таким важным делом заняты, вы ребенка вынашиваете! Целого нового человека! Похудеете еще после родов. Ну питайтесь правильно, двигайтесь в меру сил, в бассейн походите. Но начинать тренировки сейчас я бы точно не советовала
Бекетова Нина
1 ребенок
Гсд поставили, пришлось отказаться от сахара и следить за углеводами. Вес вниз пошёл и ребёнку точно вреда ни какого!
Бекетова Нина
1 ребенок
главное не диета, а сбалансированное правильное питание)
Бекетова Нина
1 ребенок
Привет меня с высоким сахаром посадили на диету, скинула 5 кг сразу. Ну в целом себя хорошо чувствую питаюсь всем кроме мучного жареного и сладкого ну в общем пп