Как укрепить мышцы спины и ног?

[{"type":"text","content":"Ребенок ходит на танцы поможет ли это? И еще у нее одна стопа при ходьбе ставится не ровно, а в стороны смотрит. Как косолапие что-ли... или нужен еще массаж?"}]