Как укрепить мышцы спины и ног?

[{"type":"text","content":"Ребенок ходит на танцы поможет ли это? И еще у нее одна стопа при ходьбе ставится не ровно, а в стороны смотрит. Как косолапие что-ли... или нужен еще массаж?"}]
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Если в танцы включена гимнастика и растяжка то поможет. Массаж лишним не бывает
Бекетова Нина
Как вариант можно ещё на гимнастику водить.
Бекетова Нина
Ну у меня на старшая на танцах и отжимаются, и пресс качают, и руках ходят и т.п. Естественно все мышцы тела задействованы. Смотря какие у вас танцы. Если русско-народные то ждать нечего)