Начинаю худеть!!!
Начинаю худеть!!!
168 рост 59 кг вес. Завтра старт (так как сегодня я уже наелась гадости). Бег по утрам + нагрузка 3р в неделю. Поделитесь девчонки, кто тоже сейчас в процессе, может есть какие-то советы и прочее. Никогда этим не занималась. Всегда была 50 кг. А после родов подразнесло меня. Пора бы заняться собой. Ещё и на лицо изменилась. Не нравлюсь я себе.
168 рост 59 кг вес. Завтра старт (так как сегодня я уже наелась гадости). Бег по утрам + нагрузка 3р в неделю. Поделитесь девчонки, кто тоже сейчас в процессе, может есть какие-то советы и прочее. Никогда этим не занималась. Всегда была 50 кг. А после родов подразнесло меня. Пора бы заняться собой. Ещё и на лицо изменилась. Не нравлюсь я себе.