Спортзал.

Хочу начать хотдить, подтянуть тело.Гирьки, тренажеры.Вот только мы на на.Прочла, что силовые нагрузки не желательны, чтоб не прогорело молоко.Кто-то может занимается или занимался, как дела с гв? Не могу на себя смотреть.Легкие фитнесы, хулахуп не пойдет.