20 000 шагов

[{"type":"text","content":"Что-то навеяло. Тут девушки пишут, что ходят 20, 30 тыс. шагов и больше. Вопрос: где? И когда? )\nИли вы топтание у плиты тоже считаете в шаги? Или именно прогулку?\n\nЯ тут что-то посчитала, я ростом 175, длина шага в обуви без каблука сантиметров 70. 20 тыс. шагов это 14 км. Это 3 - 3,5 часа бодрым шагом. Где вы ходите 3,5 часа бодрым шагом? Или это считается и переходы по кабинету, или гуляние по супермаркету, и топтание по дому?\nОсобенно интересуют работающие.\nЯ как-то около 7 тыс набегала по кухне ( ждали гостей, готовила много) и от кухни к детской, потому что шпана ссорилась и никак не принималась за уроки. Такое тоже считается?"}]