Как набрать вес подскажите

Как набрать вес подскажите пожалуйста? До родов была тоже худая, но вроде бы не настолько по крайней мере мне хотя бы вместо «привет» не говорили " Ты чё такая худая?" Я и сама это понимаю. После родов очень стремительно начала худеть, я бы не сказала, что плохо ем. Хочу хорошую фигуру 🥲