[{"type":"text","content":"Кто на голоде худел?поделитесь опытом..я делала разгрузочные дни на кефире яблоках воде..но сегодня пью кофе и воду чай зеленый..короче хочу поголодать..говорят появляется на 3й день легкость и энергия...правда ли это?и вообще сколько можно поголодать?мне нужно сдвинуть вес..потому что он встал."}]