Девочки, здравствуйте! Достаточно много (капец как много!!!) набрала в беременность - почти 20 кг. Совсем скоро малышка родится. Подскажите, пожалуйста, максимально действенные диеты, упражнения, процедуры и другие лайфхаки, которые помогли вам быстро вернутся в форму и подтянуть тело, допустимые при ГВ 😉 Спасибо большое и всех благ! 😉