Девочки, у кого был шейный остеохондроз до беременности, как справлялись с болью уже во время береме…

Девочки, у кого был шейный остеохондроз до беременности, как справлялись с болью уже во время беременности? Ранее принимала миорелаксанты и сильные обезболивающие, сейчас даже не знаю(