Пробую сидеть на правильном питании уже неделю. 10 лишних кг. Честно признаюсь, всё время голодна, пытаюсь пережить всю эту еду — пока не легко. Единственное, в кофе не могу себе отказаться. Выпиваю по 3 чашки в день. Знаю, что неправильно, но как-то так. Поделитесь опытом: кто практикует и как вы с этим справляетесь. До ужаса хочется шоколада и жареной картошки с кетчупом 😢