Пробую сидеть на правильном питании уже неделю. 10 лишних кг. Честно признаюсь, всё время голодна, п…

Пробую сидеть на правильном питании уже неделю. 10 лишних кг. Честно признаюсь, всё время голодна, пытаюсь пережить всю эту еду — пока не легко. Единственное, в кофе не могу себе отказаться. Выпиваю по 3 чашки в день. Знаю, что неправильно, но как-то так. Поделитесь опытом: кто практикует и как вы с этим справляетесь. До ужаса хочется шоколада и жареной картошки с кетчупом 😢