Девочки, милые, спасайте ☹️ 40 недель, роды первые, вот вот могут начаться, я очень боюсь. Я не знаю как убрать эту панику, я безумно боюсь боли, я уже устала себя изводить, как только не настраивала, что только не делала, я все понимаю, но боюсь потерять самоконтроль и поддаться паники. Это когда ты мерзнешь и пытаешься расслабиться, на время расслабляешь тело, и не мерзнешь, но потом снова чувствуешь холод и тебя бросает в дрожь, и ты борешься с этим, и силы так же тебя покидают. Вот такой пример мне кажется приблизительно описывает ситуацию… Я отказываюсь от всяких эпидуралок, так как боюсь последствий от нее, и понимаю, возможно мои роды пройдут не так страшно, но я безумно эмоциональная и накручу сама себе, повторюсь, непроизвольно… не знаю, как с собой договориться. Это невыносимо.